#集中力

集中力、判断力、創造性——仕事のパフォーマンスにメンエスはどう寄与するか。エグゼクティブが実践する戦略的活用法を、実在店舗の事例で編集部が解説。

60分・40分・30分——ランチ代わりに使う「日中の整え」。ビジネス街中心部の隠れたショート枠、組み合わせ方、午後の集中力に効かせるコツを編集部が実用解説。